En la cuarta edición de la travesía a nado participarán 130 nadadores . Se trata de una prueba no competitiva que saldrá de la playa de Rodas ( Islas Cies ) , cubriendo 10 kilómetros hasta la playa O Vao .
El día 15 de Septiembre es el mismo desafío pero en triatlón , media distancia de un Ironman , 1, 9 kilómetros nadando , 90 kilómetros de bicicleta y 21 kilómetros corriendo .
Menuda tristeza me produce ver los incendios que se están provocando en toda Galicia , ayer por la noche los vecinos de Oía ( Pontevedra ) que mal lo han pasado con las llamas que casi invaden sus casas . No se dan cuenta del daño que hacen quemando los montes .
Hoy por la mañana cuando salía a entrenar olía a humo por toda la ciudad de Vigo , mala sensación ya por la mañana .
En total 1 hora 25 minutos y 51 segundos de running acompañado de Rafa , señor que corre habitualmente por la playa , estiramientos , 30 sentadillas , 2 series de 40 flexiones y 4 series de 90 abdominales , más el baño en el mar. El agua esta helada por que el viento del norte sopla estos días.
Hablando con mi colega David me dijo que viera el vídeo del coche Mercedes donde atropella y mata a Adolfo Hitler de niño . Este vídeo se ha censurado en Alemania .
Detecta el peligro antes de que suceda . Guapo el vídeo pero también polémico .
SI PIENSAS QUE LA AVENTURA ES PELIGROSA , PRUEBA LA RUTINA . ES MORTAL . (PAULO COELHO ) .
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