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viernes, 30 de octubre de 2015

30 de Octubre , 2015 .

Una semana más que se va y estamos a punto de acabar el mes de Octubre y a escasas horas de empezar el puente de Todos los Santos y darle la bienvenida al mes de Noviembre .

Esta semana de golpe y porrazo , hemos sacado de nuevo los abrigos del armario y el paraguas también ha hecho falta .


La lluvia volvió por la ciudad de Vigo pero eso sí con una temperatura muy buena .


Seguimos entrenando , me encanta esta época del año porque en la playa se respira una tranquilidad impresionante . Esta semana cuadró que la marea estaba muy baja por la mañana . Lo ideal para correr descalzo .

El Otoño es sinónimo de Maratón de Nueva York . 

El Otoño es sinónimo de una de las maratones más importantes del mundo . Nada menos que la Maratón de Nueva York que se disputa este Domingo 1 de Noviembre . 55.000 atletas correrán por las calles de la ciudad que nunca duerme .


Durante todo el fin de semana , la ciudad se vuelca con el maratón .  Personas de distintos países se dan cita en la carrera más emblemática del planeta . La misión : Recorrer los 42 kilómetros 195 metros hasta llegar a Central Park , donde está situada la meta .


Una de las curiosidades que personalmente me gusta saber . ¿ Cuanto dinero genera dicha competición en la ciudad de Nueva York ? . Leyendo un artículo , la cifra es de 415 millones de dólares .

Una vez más en la línea de salida estará el mítico atleta gallego Manuel Rosales . A sus 80 años cumplirá su edición decimoquinta en esta carrera .


Esta maratón es el sueño de muchos corredores . Todos sueñan en participar alguna vez en la vida y sentir las emociones que se viven por las calles de la ciudad neoyorquina .

¿ Qué sería de la vida sin deporte ? . 





sábado, 24 de octubre de 2015

24 de Octubre, 2015 .

 " Hoy es uno de esos días que te sientes orgulloso de ser celtista " .

Hoy a las 16 horas jugaba el R.C. Celta de Vigo contra el Real Madrid correspondiente a la novena jornada de La Liga . En el estadio había 25.513 espectadores .

Ambos clubes lideraban la tabla de clasificación con 18 puntos junto con el F.C. Barcelona que juega mañana .

Hace tiempo que no veía un partido tan espectacular . Un partido bonito es cuando los dos equipos juegan al fútbol . Sin miedo a encajar un gol . Cómo se suele decir : jugar de tú a tú .

A los pocos minutos se adelantaba en el marcador el Real Madrid por medio del delantero portugués Cristiano Ronaldo ( min.8 ) . El equipo blanco empezó mejor , moviendo la pelota de banda a banda .


El Celta tuvo muchas ocasiones pero en la portería del Madrid estaba el costarricense Keylor Navas que lo paraba todo . Los jugadores celestes lo intentaron de todas maneras , chutando , de cabeza ... pero ahí siempre estaba el " muro " que evitaba que la pelota entrase .


Llegó el segundo gol del Real Madrid ( min.22 ) . En una jugada donde el brasileño Danilo remata solo batiendo al portero .


No hubo tiempo de descuento ya que fue un ir y venir de ataques y fútbol . Primera parte impresionante .

Aunque el Celta iba por detrás del marcador era un partido muy igualado en cuanto al juego .

Estaba impaciente por ver la segunda parte . Pero no me esperaba lo que iba a ocurrir . Cuando en un partido el protagonista es el árbitro , mal asunto  .

En una jugada donde Sergio Ramos se va con el balón y es perseguido por el " Tucu " Hérnandez que desestabiliza al central . El árbitro le enseña la tarjeta amarilla . De repente el central argentino Gustavo Cabral se dirige al árbitro y le protesta . Cabral ya estaba apercibido con una tarjeta amarilla y por esa protesta le saca la segunda amarilla y ve la roja .
El equipo se queda con 10 jugadores . Después vinieron más tarjetas amarillas ( Iago Aspas , Augusto y más tarde a Nolito ) .

El espectáculo futbolístico que nos estaban deleitando los dos equipos se ve empañado por la acción del árbitro que desequilibra la balanza hacía el lado del club blanco .

El equipo celeste aún así no se vino abajo y siguió atacando . Pudo venir el primer gol celeste en una acción de Nolito pero el brasileño Marcelo sacaba la pelota en la linea de gol .
Más tarde llegaría una obra de arte del jugador gaditano Nolito . Que marcaba un " golazo " por toda la escuadra . 1- 2 en el marcador ( min. 84 ) .


Pocos minutos para que acabase el partido . El Celta seguía intentando atacar para lograr el empate . Tuvieron una ocasión buena que el delantero sueco Guidetti mandaba fuera .

Con todo el Celta atacando , el Real Madrid aprovechaba una contra para matar el partido . El brasileño Marcelo marcaba el tercer gol ( min.95 ) .


Final del partido 1 - 3 en el marcador . Sabor agridulce para el club celeste que hizo un buen partido .

El partido lo vimos en una cafetería  y un aficionado al finalizar el partido decía : " Hoy es uno de esos días que te sientes orgulloso de ser celtista " . 







jueves, 22 de octubre de 2015

22 de Octubre , 2015 .

Menuda semana estamos teniendo por la ciudad de Vigo . Algo inusual para la estación del año en la que estamos .
Hoy amaneció otro día radiante . Bajé corriendo a la playa en un tiempo de 33 minutos .


Seguimos con la marea bastante alta , así que me di una vuelta por la arena blanda . Corrí 1 hora justa , estiramientos y 40 flexiones .




  Vamos a por el Viernes !!!

Todos tenemos un don . Solo tú puedes descubrirlo .

Dicen que cada uno de nosotros tenemos un don o algo que sabemos hacer de maravilla . Ese don , muchas veces no es fácil descubrirlo . Pero una vez que lo descubres , sabes que es tu vida y te va a acompañar para el resto de tu vida .

La protagonista de hoy descubrió ese don hace apenas dos años . Se llama Mira Rai y nació en Nepal .


Vivía en una casa de barro ,  sin electricidad , ni agua caliente junto a sus padres y sus cuatro hermanos . En su país consideran que la población femenina debe dedicarse a labores domésticas y manuales .

Con tan sólo 8 años Mira debía completar largas distancias para traer a casa el arroz necesario . Transportaba sacos de casi 30 kilos , salía de casa a las 4 de la madrugada y regresaba a las 7 de la tarde .

 A los 14 años fue una niña soldado . El ejército maoísta la reclutó para su causa .

En el año 2013 la campeona nepalí de karate , Anuparna Magar , la animó a instalarse en Katmandú . Ahí se enteró que había una carrera cerca de su nueva casa . Allí se presentó y ganó la carrera del Himalayan Outdoor Festival .
No sabía el recorrido , ni la distancia que iba a recorrer ( 50 kilómetros ) , ni lo que era el trail running . Acabó en poco más de nueve horas .


Ahí descubrió su don y su pasión . A partir de ahí fue un no parar de carreras cosechando éxito tras éxito .

En el año 2014 ganó la Sellaronda Trail Race ( Italia , 57 km ) en un tiempo récord de 6 horas 36 minutos y 30 segundos . Este año ganó en la mítica carrera del Mont Blanc en la distancia de 80 km y acabó segunda en la Tromso Skyrace ( Noruega ) y mismo puesto en la Ultra Pirineu ( 110 km ) celebrada recientemente en Bagá ( Cataluña ) .



Hoy por hoy , Mira Rai a sus 23 años se ha convertido en un referente en Nepal . Su deseo es abrir un centro deportivo para ayudar a otras chicas .

" Las mujeres suelen practicar deporte en la escuela , pero luego renuncian para trabajar en el campo o quedarse en casa . Muchas no son consciente de su potencial y están supeditadas a las labores del hogar . Hay personas que no aceptan que una mujer haga deporte . Así que si gano es más fácil inspirar a otras niñas para que corran " . 

Cuando sabes lo que quieres , solamente tienes que ir a por ello , paso a paso , sin mirar atrás . 

miércoles, 21 de octubre de 2015

21 de Octubre , 2015 .

Seguimos disfrutando del buen tiempo , aunque por la mañana hacía frío . Pero a medida que fue pasando la mañana el sol se fue instalando en  toda la ciudad , dejando los cielos sin ninguna nube .


Entrenamiento en la playa , marea alta pero disfrutando a tope . Corrí un tiempo de 1 hora , estiramientos , 40 flexiones y 2 series de 90 abdominales .

Mucho ambiente en la ciudad debido a un trasatlántico que estaba atracado en el muelle del puerto .

 
 Si yo puedo , tú también . " Extraordinarios " 
 
Esta semana la Fundación Sanitas celebró la IV Semana del Deporte Inclusivo . Esta edición contó con varias actividades y torneos para personas discapacitadas .

Ayer se presentó un documental que se llama " Extraordinarios " . En este documental de 35 minutos podemos ver 5 historias de personas con discapacidad que a través de esfuerzo y dedicación consiguen hacer y dedicarse a lo que más le gusta : Practicar deporte .


La primera historia tiene de protagonistas a los ciclistas paralímpicos Juanjo Méndez y Raquel Acinas donde comparten sensaciones con el ciclista gallego Oscar Pereiro . Ambos ciclistas paralímpicos sufrieron accidentes pero no se rindieron y siguieron adelante .


La segunda historia nos lleva a una cancha de tenis . Donde se dan cita el joven tenista Daniel Caverzaschi y el extenista Emilio Sánchez Vicario .

La tercera historia se realiza en un campo de golf . Cuenta la historia de Pablo que sufrió esclerosis múltiple y una pierna le quedó rígida . Toda su vida practicó deporte , jugó al fútbol , rugby ... pero tras la enfermedad conoció el club de golf adaptado . El periodista Inaki Cano es el encargado de contar esta historia . 

La cuarta historia es una lección de vida . Eduardo es un entrenador de fútbol que le falta una pierna desde pequeño , lo cual no le impidió explorar varios deportes . El fútbol siempre ha sido su  pasión y actualmente se dedica a entrenar a niños . Una historia que cuenta con la colaboración del mítico portero de Real Madrid , Paco Buyo .


La quinta historia tiene como protagonista a la mejor atleta paralímpica . La nadadora Teresa Perales que suma 22 medallas en su currículum . Un gran ejemplo de superación que se atreve a realizar Kitesurf .

SI CREES EN TI , NO TIENES LÍMITES .

martes, 20 de octubre de 2015

20 de Octubre , 2015 .

No nos podemos quejar de este otoño que estamos teniendo por la ciudad de Vigo . Hoy el día amaneció  soleado con un brisa fría pero con muy buena temperatura . La causa es un anticiclón que tenemos instalado y que durará unos días .


Bajé corriendo a la playa de Samil . Esta semana la marea está alta así que me tocó correr por la arena blanda .


Corrí un tiempo de 1 hora , estiramientos , 4 series de 90 abdominales y 2 series de 40 flexiones .

Historias de " sangre , sudor y lágrimas " .  

En el país en que vivimos el deporte rey es el fútbol . El fútbol mueve mucho dinero .

Después están los deportes minoritarios , que sufren para conseguir que se celebren un campeonato .

Hoy quiero hablar del boxeo femenino . Un deporte desconocido para la gran mayoría .

A principios de este mes se celebró en A Coruña la primera velada enteramente femenina de la historia del boxeo español . La llamaron " Terra de Loitadoras " .


 


Entre las boxeadoras se encontraban Marta Brañas , la primera púgil profesional gallega , Alba Lady Snake Fajil , Estefania Lacky Méndez , Lucía Díaz Rogel , Ana Acevedo , Sara Piñeiro , Montse Piraña Rey .... Todas ellas entrenan en diferentes gimnasios de Galicia .


La historia de esta última boxeadora me llamó la atención . La gallega Montse Rey luchó hasta conseguir su sueño .


Siempre le gustó el boxeo pero por su situación económica tuvo que esperar más de lo deseado . Hizo todo lo posible para conseguir subirse a un cuadrilátero .

Entre esos sacrificios sorteó una emigración de ida y vuelta a Suiza , distintos trabajos como paseando perros , ayudando en una veterinaria , en la pescadería de unos grandes almacenes , haciendo labores de limpieza .

Empezó con el boxeo a los 36 años , doblando sesiones de entrenamientos . Ahora con 40 años espera competir por su cuarto Campeonato de España .

Historias de " sangre , sudor y lágrimas " .

" Me encanta la descarga de adrenalina y si puedo , seguiré vinculada a este deporte para siempre " ( Montse Rey ) .

lunes, 19 de octubre de 2015

19 de Octubre , 2015 .

 ADMIRABLE .

Ayer se celebró la vigésima edición de la Media Maratón de Pontevedra . Este año no puedo escribir mi crónica porque no he asistido .

Esta mañana he hablado con varias personas que han acudido a la cita . Me comentaron que se lo pasaron muy bien , buen ambiente , circuito de dos vueltas .

Una débil lluvia acompañó a los atletas durante los 21 kilómetros 97 metros que tenían que recorrer para llegar a la meta .

1.476 atletas tomaron la salida en el Puente de los Tirantes . Todos con sus objetivos , proezas , marcas e historias personales . 

Sin quitar mérito a ninguno de los atletas . Hay un atleta que destaca entre todos . Que a su paso por él nos tendríamos que quitar el sombrero por la grandeza de sus hazañas .

Se trata del mítico Manuel Rosales Touza ( Marín , 1935 ) . Un atleta que a sus 80 años , ayer estaba en la línea de salida .


En su juventud se dedicó al ciclismo . A los 18 años se codeaba con los grandes ciclistas de la época ( Bahamontes ( El Águila de Toledo ) , Julio Jiménez ( El Relojero de Ávila ) ... ) .
En una carrera de la Volta a Portugal , murieron dos compañeros en plena competición . Debido a la simpatina ( un tipo de anfetamina ) .

" Tenía 20 años y aquello me impresionó mucho y dejé la bicicleta " . 

Más tarde emigró a Alemania donde trabajó de mecánico , soldador y tornero . Pero le afectaba a los pulmones así que decidió regresar a su querido Marín .

Ahí comenzo su gran pasión por el atletismo . Tenía un buen amigo que era atleta y poco a poco se fue involucrando en el mundillo del asfalto .

Un currículum envidiable le atesoran a este veterano atleta . 16 veces Campeón del Mundo en Maratón . Con más de 50 años corrió la Maratón en menos de dos horas y media .
Tiene marcas impresionantes . Con más de 60 años hizo un tiempo de 1 hora 14 minutos en Media Maratón .
Ha corrido las maratones más importantes del mundo . Cómo la Maratón de Nueva York donde acudió en 11 ocasiones y ganó en 8 .

Ayer sumó otra gesta más a su currículum . Rosales , a sus 80 años ,  llegaba a la meta de la Media Maratón de Pontevedra en 2 horas justas .

" Soy un adicto . Si no corro me siento mal porque el deporte me da una sensación de bienestar y estoy más contento " . 






viernes, 16 de octubre de 2015

16 de Octubre , 2015 .

Hoy el día amaneció nublado pero con buena temperatura . Este fin de semana dicen que va a cambiar el tiempo y de nuevo volverá la lluvia .


Durante esta semana hemos tenido un tiempo fabuloso , así que como se suele decir " que nos quiten lo bailao " .

Bajé corriendo a la playa y cuando llegué se respiraba una paz y una tranquilidad impresionante . Rápidamente me puse a correr por la arena mojada .


Corrí un tiempo de 1 hora 08 minutos 56 segundos , estiramientos , 4 series de 90 abdominales y 2 series de 40 flexiones .

El dinero no da la felicidad . El deporte sí  . 

Ayer leyendo el periódico Atlántico leía una historia de valores .

En mi ciudad hay un equipo de baloncesto en silla de ruedas que se llama Cd Amfiv ( Asociación de Minusválidos Físicos de Vigo ) , un club que nació en el año 1982 con el objetivo de conseguir una rápida y eficaz integración social del minusválido físico mediante la práctica deportiva .


Esta semana el Cd Amfiv anunció el fichaje del australiano Rod McPherson .


Hasta aquí sería lo lógico . Lo inusual del fichaje es que Rod se presentó voluntario para formar parte de la plantilla del conjunto vigués .

Es decir , Rod se hizo cargo de todos los gastos de desplazamiento y manutención a cambio de que le dejen probarse en la máxima competición española .

Todo empezó en Australia donde actualmente reside Agustín Alejos , que fue jugador del club y le habló a Rod del club vigués .

Agustín se puso en contacto con el presidente del club , José Antonio Beiro , para averiguar si podían acometer su fichaje . El presidente le comunicó que la situación econónomica le hacía imposible acometer otro fichaje ya que habían realizado dos . El mexicano Salvador Zavala y el letón Karlis Podnieks .

Así que McPherson se pagó el billete de avión de su bolsillo y apareció en el aeropuerto de Peinador en Vigo .


Esa misma semana empezó a entrenar con sus compañeros de equipo . Su entrenador , César Iglesias , dijo que durante ese tiempo se ha integrado muy bien y que mañana puede debutar en la primera jornada de la Liga . A las 19 horas el Cd Amfiv recibe en el pabellón de Bouzas al Fundación Grupo Norte de Valladolid .

Una historia cuya finalidad es que el dinero no lo es todo y por encima de ello están los sueños . Rod McPherson ha logrado su sueño de jugar en la máxima competición española .

El dinero no lo es todo 

- puede comprar una cama , pero no el sueño . 
- puede comprar un reloj , pero no el tiempo .
- puede comprar un libro , pero no la inteligencia .
- puede comprar una posición , pero no el respeto . 
- puede comprar la medicina , pero no la salud . 
- puede comprar sangre , pero no una vida . 
- puede comprar el sexo , pero no el amor .   






jueves, 15 de octubre de 2015

15 de Octubre , 2015 .

Seguimos con el anticiclón instalado en la ciudad . Hoy bajé temprano para entrenar . Salí corriendo dirección a la playa de Samil a las 8 de la mañana .

Una hora bastante mala para correr por las calles . Muchas personas se dirigen a su puesto de trabajo y los niñ@s van dispuestos a empezar una nueva jornada en el colegio .

Llegué a la playa en un tiempo de 31 minutos . Poco a poco iba amaneciendo y se podía observar una bonita perspectiva de las Islas Cíes en todo su esplendor .


Bajé a la arena . Allí  estaban esas señoras míticas que los Martes y los Jueves de cada semana están ahí temprano para darse una vuelta corriendo y después bañarse .  Al terminar todas juntas se van a desayunar . Una buena costumbre .


La marea estaba bastante baja lo que me animó a darme dos vueltas corriendo . Corrí un tiempo de 1 hora 06 minutos 43 segundos , estiramientos y 40 flexiones .


 El tiempo no daba para más . Mañana más !!! .

- Correr con los pies desnudos - 

El pasado Lunes , día festivo , veía en las noticias de La Sexta un reportaje sobre una carrera de running minimalista .

Se trataba del Primer Trofeo Internacional Descalcista en Segorbe ( Castellón ) . Se celebraba el pasado 11 de Octubre a las 10 de la mañana .


Hoy en día hay una gran variedad de carreras pero la curiosidad de esta carrera es que no hace falta zapatillas .


Todos los participantes corrían descalzos por las calles de Segorbe en un recorrido de 9 kilómetros que constaban de dos vueltas de 4,5 kilómetros cada una  . El ganador de la carrera fue el atleta marroquí Karim El Hayani con un tiempo de 32 minutos 22 segundos. ( El 9 de Julio hacía un reportaje sobre este joven atleta , lo titulaba " Libertad en los pies " ) .





Muchos de los atletas participantes declaraban que corriendo con zapatillas habían tenido molestias y lesiones en las rodillas y en otras partes . Fue empezar a correr descalzos y esas molestias fueron desapareciendo .

El amor por correr ... nace corriendo un día , otro , otro , otro y otro . 
Con agujetas , con lluvia o con 40º a  la sombra .  










miércoles, 14 de octubre de 2015

14 de Octubre , 2015 .

Las semanas van pasando y ya estamos en pleno otoño . El fin de semana fue largo ya que era el puente de la Inmaculada .


Decían que durante el puente iba a venir una fuerte borrasca denominada " Joaquín " pero por la ciudad de Vigo casi ni se notó . Un poco de lluvia y temperatura cálida para la estación en la que estamos .


Ahora mismo estamos viviendo el último coletazo de buen tiempo . Tenemos instalado un anticiclón que durará hasta el fin de semana .


Estos días la ciudad está muy animada con la visita de varios trasatlánticos en el puerto .


Hoy corrí un tiempo de 1 hora 07 minutos 42 segundos , estiramientos , 4 series de 90 abdominales y 2 series de 40 flexiones .

La mejor cura para la tristeza es el deporte . Si no  funciona , aumenta la dosis . 

En la vida hay muchos tipos de dolores . Dolor externo cuando nos duele cualquier parte del cuerpo y el dolor interno cuando una situación por la que hemos pasado se nos queda dentro de nosotros .

El protagonista de hoy ha pasado por el dolor interno . Se llama Alejandro Rodrigo pero se hace llamar Álex Walk .


En 2011 sufrió la perdida de su hijo mayor . Para combatir ese dolor empezó a caminar . Se propuso hacer el Camino de Santiago desde Roncesvalles .



" Caminando , encontré la fuerza para seguir adelante " . 

Publica libros donde nos cuenta las ventajas que tiene el caminar en nuestra mente .

" En primer lugar , reduce el cortisol , la hormona primaria del estrés y libera serotonina , que aporta una sensación de placidez y satisfacción .Asimismo , se descargan tensiones y se mantiene el buen humor , y aumenta las habilidades mentales al incentivar el desarollo de las neuronas responsables del aprendizaje y la memoria " . 

¡ Levántate y anda ! . Salgamos a caminar cada día , enfrentémonos a nuestros propios retos y mejorará nuestra salud física y mental .  ( No corras , camina- Álex Walk - )













  





 




domingo, 4 de octubre de 2015

4 de Octubre , 2015 .

Una semana más que se ha ido . Esta semana arrancamos el mes de Octubre . Por la ciudad de Vigo hemos podido disfrutar de buen tiempo , aunque a partir de ahora ya empieza el mal tiempo .

Leía el otro día que este otoño va a ser lluvioso pero a la vez cálido .

Y es que la mañana  amaneció de esta manera . Mucha lluvia y ráfagas de viento pero con una buena temperatura .


Hoy había varias competiciones tanto en la ciudad de Vigo como alrededores . ( 15k do Atlántico , Sanitas Marca Running Series y la carrera popular Festa do Marisco de O Grove que fue suspendida por el mal tiempo ) .

Por mi parte sigo entrenando . Alternando entrenamientos en la playa de Samil y el puerto . Hoy hice un recorrido circular por la ciudad .


Corrí un tiempo de 1 hora 19 minutos 12 segundos , estiramientos , 4 series de 90 abdominales y 2 series de 40 flexiones .

" La suerte existe y la buena suerte se busca " . 

Si ves detenidamente está imagen puedes deducir la tremenda felicidad que siente este atleta al cumplir su objetivo de proclamarse Campeón del Mundo de Maratón , el pasado mes de Abril en Londres .


Pero hasta llegar a ese capítulo hay muchas dificultades y muchos obstáculos que superar .

El protagonista se llama Abderrahman Ait . Nació en Marruecos hace 28 años y sabe bien lo que es luchar por un sueño .

Desde muy pequeño practicaba deporte ,  jugaba al fútbol . Hay momentos en la vida que te cambia todo de repente y eso le pasó a Abderrahman .

A los 8 años se cayó a un pozo y se rompió el brazo derecho . La mala asistencia sanitaria que recibió hizo que se le gangrenase la zona y la única forma de salvar su vida fue amputándole el brazo . Dejó el fútbol y empezó a correr .

A los 13 años decidió abandonar Marruecos para tener un futuro mejor . A bordo de una patera consiguió llegar a suelo español .

Se fue a Barcelona y en una carrera que patrocina unos grandes almacenes vieron que tenía un gran potencial para el atletismo . Lo llamaron de la Federación de Discapacitados Físicos de Cataluña y allí empezó a entrenar en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat .

Consiguió la nacionalidad española y empezó a competir .


Pero en Barcelona pasó dificultades económicas , ya que la ayuda que recibía era poca . No podía pagar el alquiler del piso donde vivía con su mujer y su hija , el material deportivo , las concentraciones , los viajes y además enviaba dinero a su familia en Marruecos .

Decidieron regresar a Marruecos y vivir allí , ya que todo es más económico . Entrenaba mañana y tarde para cumplir su sueño .

En 2008 en los Juegos Paralímpicos de Pekin consiguió dos medallas ( 1 de plata en 1.500 metros y otra de bronce en 800 metros ) . En 2012 en los Juegos Paralímpicos de Londres consiguió una medalla de plata en la maratón .


El pasado mes de Abril se proclamaba Campeón del Mundo de Maratón en Londres . Tras cruzar la linea de meta en un tiempo de 2 horas 26 minutos 54 segundos .

Ahora ha fichado por un club de atletismo de Castellón y vive feliz junto con su mujer y su hija . Su objetivo es recuperarse de una fascitis plantar y llegar al cien por cien a los Juegos Paralímpicos de Rio 2016 .

El próximo 14 de Octubre le darán la Medalla de Oro al Mérito Deportivo .

Los sueños no se conquistan con suerte . Se conquistan con Próposito , con Pasión , con Disciplina . Todo es cuestión de Actitud . 

 





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