30 de Noviembre , 2013 .

Último día del mes de Noviembre . Por la mañana baje corriendo hasta la playa de Samil en un tiempo de 32 minutos , allí me esperaba mi pareja Vero y disfrutamos de la mañana soleada y fría . Dí 2 vueltas a la playa corriendo descalzo , echaba de menos correr descalzo por la playa . En total 1 hora 7 minutos 39 segundos  de running , estiramientos  y 40 flexiones .

Por la tarde fuimos a ver unas exposiciones y pasamos por las calles principales de la ciudad , se nota que se acerca Navidad y también es Black Friday donde las tiendas en 3 días ponen ofertas y la gente se anima a hacer sus compras navideñas , había un ambiente espectacular por las calles con animaciones de mimos , cantantes ..... 

Fuimos a ver unas exposiciones que había por el centro de la ciudad , primero fuimos al Casco Vello  a ver el mural que hizo el pintor vigués Xai Oscar sobre el fondo de las Islas Cíes que a su obra la ha llamado " Sinfonía  Marina " . 

Después bajamos al Puerto de Vigo que había una exposición sobre carteles dedicados a la Bodega Terras Gauda , os la recomiendo . Ideas muy originales de los carteles y todo tipo de pinturas y fotografías . 

DÍA A TOPE , VAMOS A POR EL DOMINGO !!!!!! .