29 de Noviembre , 2013 .

Otro día más de entrenamiento bajando hasta el Puerto de Vigo donde se respiraba una tranquilidad y paz , con una mañana soleada pero fría como es de costumbre . Corrí 1 hora haciendo una distancia de 13 kilómetros 68 metros , consumiendo 1015 calorías , estiramientos , 3 series de 90 abdominales y 40 flexiones .

Me gusto la frase donde esta el salvavidas en el Puerto de Vigo .

Ayer mire el programa que echan en La 2 todos los jueves - Torres y Reyes - que soy muy fan de ese programa y vi un vídeo que me llamo mucho la atención .
Se trata de un francés llamado Thomas Jullien que es el autor de " An Instagram Short Film " , un vídeo que reúne hasta 852 fotografías diferentes . Con la canción " Gold On The Ceiling " de The  Black Keys en el vídeo nos demuestra lo que se llama conciencia colectiva : como diferentes personas de diferentes lugares del mundo , capturan fotografías distintas con una misma idea , una misma perspectiva , una misma temática , y que todas unidas forman una secuencia de vídeo con continuidad .
Aquí os dejo el resultado del vídeo " An Instagram Short Film " .

También en el programa hay una masterclass de 5 minutos de tiempo que cada semana va una persona y da una charla sobre lo que quiera hablar . Ayer fue el publicista español Luis Bassat en su breve charla dijo algo que me ha gustado mucho .
En España hay unos grandes almacenes donde su eslogan es : Si no quedas satisfecho te devolvemos el dinero y lo comparaba con los políticos que tendrían que utilizar el mismo eslogan : Si no quedas satisfecho te devolvemos tu voto . ¡ Me gusta su forma de pensar ! .

BUEN FIN DE SEMANA !!!!! .