11 de Noviembre , 2013 .

Entrenamiento bajando a la playa de Samil  en una mañana que amaneció con más nubes que claros pero al final el día abrió saliendo el sol , me di 2 vueltas por la playa donde la marea estaba alta . En total 1 hora 14 minutos y 49 segundos de running , estiramientos , 30 sentadillas , baño en el mar y 40 flexiones .

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- PEDRO NIMO GANA LA CARRERA BEHOBIA - SAN SEBASTIÁN . -

El atleta santiagués Pedro Nimo debutó y venció en la clásica Behobia - San Sebastián , de 20 kilómetros en la que han participado 23.000 corredores y en la que una atleta ha fallecido . La victima responde a las iniciales A.E. de 29 años de edad y que era de la localidad navarra de Zizur Mayor y su muerte se ha producido por parada cardiorrespiratoria . Tras caer a la altura del puente del Kursaal , la mujer ha sido atendida por personal sanitario , iniciándose las maniobras de reanimación inmediatamente aunque, pese haber sido atendida más de media hora , no ha sido posible su  reanimación . Descanse en paz
Volviendo a la carrera Pedro Nimo paro el cronómetro en 1 hora 4 minutos y 29 segundos , segundo el catalán  Marc Roig en 1 hora 5 minutos y 49 segundos y tercero el atleta Chema Martínez en 1 hora 6 minutos y 28 segundos . También destacar que en el puesto 6º quedo el atleta Elías Domíngez en un tiempo de 1 hora 6 minutos y 50 segundos .

Resumen da la carrera Behobia - San Sebastián .

LA CONFIANZA VIENE DE LA DISCIPLINA Y DEL ENTRENAMIENTO .