Los All Black , el nombre dado al equipo nacional de Rugby de Nueva Zelanda , son el mejor equipo de rugby de la historia .
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La danza maorí que los All Blacks interpretan antes de cada partido se llama " El Haka " que es una expresión de la pasión , el vigor y la identidad de la raza Maorí .
El Haka es una danza de guerra , la cual se realiza gritando de manera amenazadora acompañada con movimientos de brazos y de pies . Un Haka era tradicionalmente escenificado antes de una batalla .
Vídeo que personalmente lo veo antes de una competición de larga distancia para motivarme .
Primer día del Otoño , todavía hace buen tiempo por Galicia , pero a partir de mañana nos amenaza un frente que entra por el norte de España que va dejar algunas precipitaciones en forma de chubascos .
Entrenamiento en la playa , de los entrenamientos que les llamo completo , ya que fui más temprano, son 2 horas y 15 minutos sin parar , fraccionados en 1 hora 28 minutos y 13 segundos de running , estiramientos , 30 sentadillas , 3 series de 40 flexiones y 6 series de 90 abdominales y baño en el mar .
Vero me apuntó a la carrera de 10 Kilómetros que se disputa el próximo Domingo en la playa de Samil , el año pasado por estas fechas de Septiembre hubo un temporal de lluvia y viento teniendo que suspender la prueba y aplazar la para el mes de Octubre , aquel día rompían las olas con mucha fuerza en la playa , y el mar estaba bravo ese día baje a la arena para correr descalzo , soplaba el viento muy fuerte y llovía pero si me preguntas por que corro te diré por esa adrenalina que sentí aquel día, no se me olvidara en la vida .
SIÉNTETE ORGULLOSO , PERO NUNCA SATISFECHO - SIGUE CORRIENDO -
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