28 de Abril , 2014 .

Entrenamiento en el parque de O Castro , amaneció una mañana de lluvias en la ciudad que mientras corría se iba disipando . Muchas veces se dice que hay que escuchar al cuerpo en los entrenamientos , hoy me sentía cansado así que corrí a un ritmo más cómodo .
Corrí una distancia de 12 kilómetros 21 metros en un tiempo de 1 hora ,  estiramientos , 30 sentadillas , 3 series de 90 abdominales y 2 series de 40 flexiones .
Mañana seguro que ya estaré con el cuerpo a tope para entrenar .

Ayer empezaba la prueba Titan Desert que es como si fuera el Dakar pero en bicicleta . Consta de seis etapas por el desierto de Marruecos recorriendo un poco más de 700 kilómetros .

Ayer me quedaba impresionado leyendo el reto del ciclista y aventurero Juan Carlos Castro que el pasado 12 de Abril partió con su bicicleta con destino a la ciudad marroquí de Midelt , donde empezaba la prueba .

Por delante 1.200 kilómetros pedaleando y con la soledad a cuestas . Su aventura empezó en Tres Cantos ( Madrid ) hasta Algeciras ( Andalucía ) y , una vez cruzado el Estrecho de Gibraltar , desde Ceuta hasta la ciudad marroquí de Midelt .
Cada día ha tenido que pedalear más de 100 kilómetros con una bicicleta cargada hasta los topes de material y ropa para que no le faltara de nada en la Titan Desert .
En estas dos semanas Juan Carlos ha vivido de todo , tras coincidir su aventura en Semana Santa y a su paso por Andalucía donde se vive de una forma muy especial . Tuvo que dormir en una tienda de campaña al estar todos los hostales llenos por que por esas fechas se colapsa de personas que quieren ver las procesiones de Semana Santa .
En Córdoba se dio cuenta de que había perdido el pasaporte y es algo imprescindible para entrar en Marruecos , menos mal que se las ingenió y le hicieron uno nuevo .
Sus compañeros de equipo , Club Ciclista de Tres Cantos , optaron por lo más fácil y se fueron en avión hasta el destino .
Ahora Juan Carlos ha cumplido un objetivo pero su otro reto acaba de empezar y le quedan duras etapas por el desierto de Marruecos .

Escribe diariamente un blog de sus experiencias y de sus vivencias en la Titan Desert que se llama Desafío Titan Km 0 .

¡ Suerte aventurero ! .

LA AVENTURA PODRÁ SER LOCA , PERO EL AVENTURERO , PARA LLEVARLA A CABO , HA DE SER CUERDO . ( GILBERT KEITH CHESTERTON ) .