21 de Abril , 2014 .

Empezamos la semana !!!! Día de entrenamiento yendo al parque de O Castro , donde el día amaneció gris y con unos grados menos que los días anteriores .
Corrí una distancia de 15 kilómetros 36 metros en un tiempo de 1 hora 06 minutos 41 segundos , consumiendo 1.140 calorías , estiramientos y 2 series de 40 flexiones .
Cuando estaba estirando empezó a llover débilmente en la ciudad , que después de un rato la lluvia iría a más .

Tras pasar la Semana Santa en su pueblo , mi pareja Vero siempre que vuelve a casa nos trae cosas ricas . Una nueva edición de : LAS DELICIAS DE VERO . 
Como estamos en Semana Santa no puede faltar el roscón , y ya de paso unos alfajores y unas galletas de canela .

- LA HISTORIA DE " HURACÁN " CARTER . - 

Ayer fallecía a los 76 años el exboxeador Rubin " Hurricane " Carter tras una larga lucha contra el cáncer . ¡ Maldita enfermedad ! .
" Huracán " Carter nació en el año 1937 en la localidad estadounidense de Clifton . Empezó a boxear en el Ejército norteamericano . Después de dejar el ejército entró en prisión por robos y paso por varios reformatorios .
En 1961 regresó al boxeo para convertirse en profesional del peso medio . Su balance fue de 27 victorias , 12 derrotas y un nulo .

Su pesadilla empieza la madrugada del 17 de Junio de 1966 , cuando dos hombres de color habían entrado a un bar de New Jersey y dispararon a bocajarro contra el camarero y 2 clientes que estaban allí . Después se dieron la fuga con un coche .
Testigos dicen que esa noche vieron a Carter y a su amigo John Artis por la zona del bar . Carter daba el perfil perfecto : era de color y tenía en su poder una pistola del mismo calibre que la del crimen .
Tras un rápido juicio , Carter fue condenado a tres cadenas perpetuas . Tanto él como su amigo negaron en todo momento su implicación en el triple asesinato .
Pasaban los años y Carter seguía en la cárcel , se celebraba otro juicio y nuevamente eran condenados .
En 1979 una adolescente que vivía en Canadá convenció a un grupo de canadienses para reabrir el caso y lograr así su liberación .

Su lucha dio fruto y en el año 1985 un juez federal dio la razón a Carter y a su amigo por la inocencia de aquel crimen . Había pasado 18 años entre rejas por un crimen que no había cometido .
Tras dejar la cárcel se mudo a Toronto para vivir con la gente que había hecho posible su liberación .
Ayer a los 76 años decía adiós a la vida en la ciudad de Toronto .
Su vida y su lucha inspiro al cantante Bob Dylan , aficionado al boxeo , que en el año 1975 escribió una canción que se llama " Hurricane " que se convirtió en uno de los mayores éxitos de su carrera .

El director canadiense Norman Jewison quiso llevar a la gran pantalla su vida y la pesadilla  que tuvo que vivir . Dirigió la película " The Hurricane " protagonizado por el actor Denzel Washington que se tuvo que meter en la piel del boxeador Carter .

Descansa en paz " Huracán " Carter .