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martes, 11 de febrero de 2014

11 de Febrero , 2014 .

Cada día que pasa es como la película , El día de la marmota , te levantas de la cama , abres la persiana para ver que tiempo hace y como hace un mes y medio te encuentras que está lloviendo .
Hoy fui a entrenar al parque de O Castro , menos mal que paró de llover y se mantuvo todo el día así , donde corrí una distancia de 20 kilómetros 83 metros en un tiempo de 1 hora 38 minutos 41 segundos , consumiendo 1.520 calorías , estiramientos .


Seguimos sumando kilómetros en las piernas !!!!! . 

- DESCUBRIENDO A ANTON KRUPICKA - . 

Hoy os quería hablar del atleta corredor de montaña Anton Krupricka ( Nebraska - Estados Unidos - )  que a sus 30 años junto con el atleta español Kilian Jornet son de los mejores en las ultramaratones de montaña . 
Llama la atención verlo correr por su larga melena , su barba y su estilo minimalista . Ya que corre con lo imprescindible , le gusta llevar lo mínimo posible en sus largos recorridos y disfrutar de los maravillosos paisajes que da la naturaleza . 



A los 12 años corrió su primera maratón y con sólo 20 años solía acumular más de 300 kilómetros semanales ( 200 millas ) .
Anton Krupricka es atleta perteneciente a New Balance Team y él mismo se planifica sus propios entrenamientos .
En una entrevista reciente contaba que en Estados Unidos las ultramaratones de montañas son más relajadas , ya que no hay tanto afición como en Europa donde califica las carreras de más competitivas y que en España tenemos muy buenos atletas especializados en carreras de montaña , como el atleta mencionado antes Kilian Jornet , Miguel Heras , Iker Karrera , Nuria Picas , Emma Roca , Oihana  Kortazar ..... 




Cabe destacar que es licenciado en geología por la Universidad de Colorado y volviendo a las carreras su amplio currículum de victorias donde destacan : Doble ganador de las " 100 millas Leadville Trail " , " Miwok  100 km Trail " , " The Rocky Raccoon  100 Miler " , " The Collegiate Peaks 50 Miler "  y " The White River 50 Miler " con un tiempo de 6 horas 25 minutos y 29 segundos . 

¡ Menudo crack ! .

TODO ES POSIBLE EN LA MEDIDA EN QUE TÚ CREAS QUE ES POSIBLE . ¡ BUEN MARTES ! . 




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