4 de Septiembre , 2014 .

Hoy tengo que empezar dando las gracias al equipo de Fot Difusa que han realizado un gran reportaje sobre la carrera del pasado fin de semana ` 24 horas de Vigo ´ . Gran trabajo de mis compañeros Carla y Jaime por ese precioso vídeo y ese gran recuerdo que a todos lo que lo hemos vivido se nos quedará grabado para siempre . Gracias !!!! .

Esto de correr por la ciudad se está convirtiendo en un deporte de riesgo . El viernes pasado cuando bajaba corriendo por la Avda. Gran Vía , una señora que salía despistada de una guardería chocaba contra mí y al intentarla esquivarla me iba al suelo , me levanté y seguí corriendo .
Hoy bajaba corriendo dirección a la playa , cuando en el cruce de la Plaza América , con el semáforo verde para los peatones , un coche casi me arroya . Hoy en día hay que ir con mil ojos .

Cuando llegué a la playa , estaba impresionante como siempre , temperatura ideal y la pena es la marea tan alta que estamos teniendo estos días por la mañana .

Corrí un tiempo de 1 hora 11 minutos y 39 segundos , estiramientos , 40 flexiones y baño en el mar .

-  CORRER , GANAR LA UTMB Y A VENDIMIAR - 

El pasado viernes se disputaba la Ultra - Trail du Mont Blanc , la carrera más prestigiosa y dura que se disputa por montaña . Participaron 2. 300 atletas de todo el mundo , la carrera tiene una distancia de 160 kilómetros con un desnivel de 9.600 metros .

El ganador de la carrera fue el atleta francés François d´Haene que paró el cronómetro en un tiempo de 20 horas , 11 minutos y 44 segundos realizando un nuevo récord de la prueba .
El atleta francés ya había inscrito su nombre como ganador en la edición del año 2012 y este año ha vuelto a repetir .

La vida de François puede parecer curiosa , por que no vive profesionalmente de correr grandes competiciones  por montaña . Le patrocina la marca deportiva Salomon pero solo le llega para las inscripciones de la carreras y para hacer los desplazamientos .

Su profesión es fabricar vino y vendimiar . Dejó su trabajo de fisioterapeuta porque su familia tenía viñedos que corrían el riesgo de ser arrancados si no eran explotados .
Así que él y su mujer se hicieron cargo de las tres hectáreas de vides , ubicadas en Saint - Julien ( Francia ) .
Después de ganar la UTMB , hoy le esperan sus viñedos " Hay que recolectar la uva para el vino del próximo año " .
Su vino se llama Domaine du Germain y lo califica como un vino bueno , de buen gusto y de un precio asequible ya que cada botella no supera los 6 euros .

" CORRER ES COMO EL VINO , UN PROYECTO A LARGO PLAZO . TRABAJAS TODO UN AÑO PARA UN OBJETIVO FINAL , YA SEA GANAR UNA CARRERA O PONER EN EL MERCADO TU PROPIO CALDO "