Hoy he salido a entrenar tras pasar una mala noche . Como se nota cuando uno no ha descansado bien . El cuerpo se siente cansado , además el tiempo juega al despiste ya que cuando me levanté el cielo estaba gris pero con el paso de las horas las nubes se iban disipando dando lugar al esperado sol . Salí de casa un poco abrigado y de repente con el paso de los kilómetros empecé a sudar como un condenado .
Fui al puerto donde se empiezan a notar los primeros turistas a nuestra ciudad . Corrí una hora haciendo una distancia de 11 kilómetros 38 metros , consumiendo 719 calorías , estiramientos y 40 flexiones .
- EL CORREDOR DESCALZO -
Cuando íbamos en el tren de vuelta a Vigo tras pasar unos días en Barcelona me ponía a leer todos los periódicos de los días anteriores .
Leía la historia del corredor Rick Roeber ( Texas , 1955 ) más conocido como el corredor descalzo .
En 2003 empezó a correr descalzo debido a una lesión de rodilla que le impedía disfrutar del running . Así que se informó de métodos para correr descalzo y vio que sus articulaciones no sufrían . Lleva muchos maratones corriendo descalzo .
Rick era alcohólico , ahora está rehabilitado e intenta ayudar a los que tienen su mismo problema y a personas sin hogar .
Se declara muy religioso .
Genio y figura !!! .
EL DEPORTE MUEVE EL MOTOR MÁS IMPORTANTE DE TODOS : EL CORAZÓN .
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