4 de Mayo , 2014 .

El primer Domingo de Mayo se celebra el Día de la Madre en toda España . Que decir de las madres !!!! Siempre están ahí para que no nos falte de nada , si nos caemos hacen todo lo posible para que nos levantemos , siempre dando consejos para que las cosas o situaciones nos salgan lo mejor posible . Las comidas ricas que siempre preparan y siempre escucharás la frase : La mejor tortilla de patatas la hace mi madre .

La verdad es que hay que hacerles un monumento . Feliz día a todas las madres del mundo !!!! .

Me ha gustado mucho este vídeo que está circulando por las redes sociales donde 24 personas se presentan a una entrevista de trabajo y pasa lo siguiente :

Por la ciudad de Vigo hemos tenido un fin de semana de buen tiempo . Estos días mis entrenamientos han sido muy similares . He bajado corriendo hasta la playa y después he corrido descalzo por la arena mojada . Disfruto mucho corriendo y además el sol empieza a calentar , así la piel también empieza a coger un poco de color , del blanco pálido pasamos a tener mejor color de piel .
El Sábado el cronómetro marcaba 1 hora 22 minutos de running , estiramientos .
Hoy Domingo corrí un  tiempo de 1 hora 25 minutos 51 segundos , estiramientos , 4 series de 90 abdominales y 2 series de 40 flexiones .

EMPIEZA UNA NUEVA SEMANA . ARE YOU READY ? .