Hoy entrené en el Puerto de Vigo donde corrí 14 kilómetros 28 metros en un tiempo de 1 hora 3 minutos , consumiendo 1058 calorías , estiramientos , 3 series de 90 abdominales y 40 flexiones .
- MAPMAKERS - DIBUJA TU MAPA .
Mapmakers es una plataforma colaborativa donde compartir pensamientos , historias y reflexiones sobre estos tiempos increíbles en los que vivimos .Una comunidad donde intercambiar historias personales y profesionales que aporten valor y que puedan ayudar a inspirar a personas : Ese es el motor de mapmakers .
Los Mapmakers son aquellos que se colocan en la linea de fuego y toman riesgos aún sabiendo que lo que hacen podría no funcionar . Un dibujante de mapas no sigue mapas trazados por otros , ni reglas o manuales . Pero tampoco las rompe , para él esto tiene mucho más sentido . El Mapmakers hackea todo ello , de manera que altere su resultado y juegue en su favor en lugar de en su contra .
Un Mapmaker es una ama de casa , un agente inmobiliario , un cocinero , un aprendiz de electricista , un jubilado ...... . Hay una cosa que todos ellos tienen en común , una historia . Una historia personal y real - Todos tenemos una , por lo tanto , todos somos dibujante de mapas .
-VIVE CADA SEGUNDO COMO SI NO EXISTIERA OTRO IGUAL , ACÉPTATE COMO ERES Y TRATA DE MEJORAR DÍA A DÍA .
LA VIDA ES DEMASIADO CORTA PARA NO HACER ALGO FASCINANTE . ¿ POR QUÉ ESPERAR SI PODEMOS HACER QUE SUCEDA AHORA MISMO ? .
LA PREGUNTA NO ES SI ERES CAPAZ DE HACER QUE SUCEDA . LA PREGUNTA ES : ¿ ESTAS DISPUESTO ? . -
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