Qué jodidas son las lesiones .

Hoy quería hablar del lado oscuro del deporte . Y es que uno de los factores negativos que tiene el deporte son : las jodidas lesiones . 

Tanto seas un deportista amateur como profesional te tengo que dar una mala noticia : Y es que por lo menos una vez en tu vida vas a tener una jodida lesión .

Cuando llegué el momento , no te desesperes , lo sé , es difícil . Te vas a subir por las paredes porque el jodido dolor no desaparece y tú quieres practicar el deporte que tanto te gusta .

Irás al médico ó al fisio buscando una solución a tu dolor . Te dirá que guardes reposo por un tiempo . Hazle caso porque si no recaerás y alargarás la lesión . Te lo digo por experiencia .

Dicen que la paciencia es la madre de todas las ciencias . Yo lo siento , soy muy impaciente por naturaleza  .

Y te cuento mi experiencia con una lesión que tuve hace un par de años , exactamente en el año 2015 . Por aquel entonces tenía un dolor impresionante en el gemelo del pie izquierdo .
Durante todo ese tiempo estuve yendo a un Centro de Fisioterapía en A Cañiza ( Pontevedra ) . Me trato genial pero la culpa fue mía .

Me dijo que guardase reposo hasta que el músculo se recuperase . Pero impaciente por volver a dar zancadas sobre el asfalto , cometía el fallo de que si un día veía y notaba que no me dolía ya salía a correr y hacía minimo 10 kilómetros .

Al día siguiente ya me empezaba a doler de nuevo . Había vuelto a recaer . Así que lo dicho , mucha paciencia y mucha calma con las lesiones . 

Ayer leía en un periódico una entrevista a la atleta gallega Ana Peleteiro , Campeona de España de Triple Salto .

Hace un tiempo sufrió una lesión muy dura en un pie . Durante un tiempo estuvo apartada de la competición y no pudo estar en los pasados Juegos Olímpicos de Río .
En la entrevista le preguntan cómo vivió esa etapa . Ella responde que mal , que incluso a raíz de la lesión estuvo a punto de dejar el deporte .
El dolor era muy intenso . El médico le dijo que siguiese entrenando a pesar del dolor . Su cuerpo se fue acostumbrando a entrenar con esa molestía . El dolor fue desapareciendo .

Ahora ha vuelto y está que se sale . En un mes ha conseguido dos títulos nacionales y ha conseguido su mejor marca personal .
 
Tarde o temprano todos salimos de las jodidas lesiones pero siempre : con mucha paciencia y mucha calma .