" Mi día a día " .

Hace unos días he empezado a grabar videos y a subirlos al canal de YouTube .

Todavía no soy un experto en esto . Tengo que aprender a editar , a grabar mejor ... pero poco a poco irá mejorando todo .

El Viernes publicaba un vídeo que se llama " Mi día a día " . En él muestro brevemente mi entrenamiento en la playa de Samil . Voy todos los días corriendo desde el centro de Vigo hasta la playa . Allí me descalzo y corro por la arena mojada .

Mi canal en YouTube es Diario de un Corredor .


                

Haz la Maratón y no la Guerra .

Hay una frase que circula por internet que dice lo siguiente :

Correr parecía de locos , 
5 kilómetros se veían difíciles , 
10 kilómetros un sueño , 
21 kilómetros inimaginables , 
42 kilómetros imposible . 
Imposible es una opinión que aprendí a cambiar . 

El próximo 19 de Febrero se celebra la Maratón de Sevilla . Este año bate el récord de participación . 13.700 atletas se darán cita en la línea de salida .

Cada atleta con su propio reto pero todos con el mismo objetivo : recorrer los 42 kilómetros 195 metros y cruzar la línea de meta . 

Atrás quedarán unos interminables meses de entrenamientos , sacrificio , lucha y sudor .

De eso sabe un poco la protagonista de hoy . Es viguesa y se llama Ángeles Guerra . Empezó hace unos años a correr y tras superar con éxito las distancias de 5 , 10 y 21 km . Ahora va a por su primera maratón .
El próximo Domingo estará en la línea de salida de la Maratón de Sevilla .

Quiero que me cuente como afronta este desafío .

 - Para empezar ¿ Me gustaría que tú misma te presentaras ? . 

Hola , me llamo Ángeles , tengo 50 años y vivo en Vigo hace 28 años . Me encanta vivir en esta ciudad , aunque no sea la más bonita , tenemos unas vistas espectaculares de la ría y las Islas Cíes que no hay dinero que lo pague . Lo que hace que disfrute mucho del bello paisaje al salir a correr .  

- ¿ Cómo empezaste a correr ? 

Comencé saliendo a correr los domingos , pero a mitad del trayecto me cansaba y volvía andando hasta el coche . Un día hablando con una compañera me comentó que había grupos que se dedicaban a entrenar y salir juntos a correr .
Así que me anoté a mi primera carrera de 10 kilómetros para ver si era capaz de acabarla y a continuación me uní a un grupo de running .
Después de unos años con ellos , unos cuantos compañer@s y yo decidimos buscarnos un entrenador/ra que nos enseñara a correr " bien " , técnica de carrera etc y nos federamos con el A.V.A . Gracias a nuestros entrenadores conseguí mejorar mi tiempo en las carreras . 14 minutos en la Media Maratón . Para mi es un gran logro .  

-  Cómo dije anteriormente , ya has participado en varias carreras de 5 , 10 y 21 kilómetros . Además has hecho la prueba de 24 Horas de Vigo en varias ediciones . ¿ Qué te impulsa a hacer tu primera maratón ? . 

Después de participar estos dos últimos años en unas cuantas carreras de diferentes distancias . Decidí marcarme un nuevo objetivo y que mejor que una maratón . Aquí estamos a una semana del objetivo . 

- La Maratón de Sevilla tiene el circuito más llano de Europa , además de que pasa por los lugares más emblématicos de la ciudad . ¿ Por qué elegiste la Maratón de Sevilla ? . 

Elegí Sevilla por un motivo muy especial . En esa ciudad vive uno de mis hermanos con su familia . El resto de nuestra familia vive en el extranjero y no hay mayor recompensa que entrar en meta , y encontrarme por primera vez con mi familia esperándome .
A parte de eso Sevilla tiene su encanto y es una ciudad a la que me gusta volver .

- Aceptar un reto de este calibre , significa muchas horas de entrenamiento y dejar de un lado muchas cosas . ¿ Qué tal has llevado los entrenamientos ? . 

Los entrenamientos los he llevado bastante bien . Lo peor ha sido tener que hacer por la semana parte de las tiradas largas , sola y de noche . Muchas veces se me hacían eternas y me entraban ganas de dejarlo .
Las tiradas de los Domingos han sido otra cosa . Gracias a mis amigas que me han acompañado en gran parte del trayecto . Cada una haciendo los kilómetros que podía . Sin ellas esto no habría sido tan llevadero , ni tan divertido a pesar de sus quejas durante las tiradas . Pero , sin dudarlo , ahí volvían a estar el domingo siguiente para acompañarme .
 
 - Otro tema importante es la alimentación ¿ Cómo te has cuidado para afrontar la maratón ? . 

La verdad es que no he hecho cambios en mi alimentación , ya que si comes sano durante todo el año no es necesaría cambiarla . Tampoco han faltado el chocolate , helados ... y las cañas con los amigos cuando ha sido posible . 

- ¿ Cuál es tu objetivo ? . 

Mi objetivo es poder disfrutar de mi primer maratón y llegar a meta . El tiempo me es indiferente , lo importante es poder acabarla y decir : Lo he conseguido . Que todo el esfuerzo y sacrificio haya valido la pena . 

- A escasos días para la prueba ¿ Me gustaría saber que sensaciones tienes ? . 

Las sensaciones son buenas . Deseando que llegue por fin el día para el que me he estado preparando estos últimos meses .
Nerviosa , la verdad es que no . De momento . El próximo Domingo ya se verá .  

Gracias Ángeles Guerra y mucha suerte !!! Estoy seguro de que lo conseguirás . Para la próxima semana te haré otra entrevista para que me cuentes tus sensaciones . 

Haciendo honor a tu apellido , te digo : Haz la Maratón y no la Guerra . 

Acordes callejeros .

Hay una frase de uno de los mejores publicistas del mundo , Luis Basat , que dice lo siguiente : " La buena publicidad vende el producto hoy , y construye la marca para mañana " .

Cada uno de nosotros , por lo menos , sabemos hacer una cosa bien . Si consigues averiguar lo que sabes hacer bien , lo único que te hace falta es darle publicidad para que te conozcan . 

Hoy en día , quizás , sea más fácil que en otros tiempos . Las redes sociales es un gran ejemplo de publicidad gratuita . Otro ejemplo son los canales audiovisuales como YouTube , Vimeo ... La publicidad que prevalecerá de por vida es el boca a boca . Esa nunca falla .

Otra opción es salir a la calle y tú mismo con tus herramientas publicitarte para que la gente vea lo que haces .
 Asi conocí al vigués Ben , cantante del grupo de rock  BEN SENMEDO .

Ben y su compañero de grupo tocan la guitarra y cantan para la gente en la calle .

Le he hecho unas preguntas para que nos hable más de él y de su grupo .

- ¿ Me gustaría que tú mismo te presentaras ? .

BENSENMEDO nace como grupo de rock alternativo en Vigo y lo conoceréis porque ya ha realizado muchas actuaciones en esta ciudad y otras poblaciones . Estamos continuamente en contacto con movimientos alternativos y centros sociales para apoyarlos con nuestra actividad y apostamos plenamente por acercar la cultura al público , que nos demanda como artistas y nos impulsa para continuar con nuestra actividad cultural y social tanto en la calle como en locales . Además estamos continuamente presentes en Internet y también disponemos de una página web propia donde se puede disfrutar de nuestro sonido y consultar nuestra agenda de conciertos , entre otras cosas , que es : www.BENSENMEDO.piesnegros.org

-  Vuestro grupo de rock se llama BEN SENMEDO . ¿ Cómo surgió el nombre ? . 

El nombre surgió de la filosofía del sentido del Bien como base ética para la humanidad y la carencia de miedo como forma de vida sin limitaciones impuestas y , por supuesto , está en el idioma propio de nuestra región , el gallego : BEN ( BIEN ) SENMEDO ( SIN-MIEDO ) .  

- ¿ Cuanto tiempo llevaís tocando ? . 

Llevamos toda la vida tocando y hace tanto tiempo que damos conciertos que tampoco sabemos una fecha exacta de cuándo empezamos , al final eso lo sabe el público y cada uno se acuerda de su fecha . 

- ¿ Qué tal la experiencia de tocar y cantar para la gente en la calle ? .

La experiencia en la calle es la mejor que hay . Estamos encantados de disfrutar haciéndolo y sabemos que es la base para cualquier actividad cultural y social , llegar a todos los públicos de la forma más directa . Por eso ahora estamos inmersos en una gira continua llamada " A Cultura na Rúa " e intentamos salir a la calle cuando podemos . Ya sea para actuar en la Rotonda de Coia apoyando la lucha contra el Barco de Caballero cantando animadamente entre nuestras canciones " Non pode ser , non pode ser , o Barco na rotonda e as familias sen comer " , como para hacer un directo en plena calle en la Travesía de Vigo , en dónde lo más parecido a la cultura es un Centro Comercial y nos lo agradecen con mucho entusiasmo ( incluso nos corean las personas que van en coche ... )
 Hay tantos sitios a pie de calle donde estamos actuando que es mejor resumir diciendo que cuando no estamos en Vigo es porque nos estamos moviendo continuamente por muchas más poblaciones y no paramos nunca .   

- ¿ Cuéntame alguna anécdota que os haya pasado tocando en la calle ? .

Una de la más recordadas ( ahora estamos en juicio ) fue cuando estabámos criticando con la letra de una canción la actuación policial en Vigo mientras paseaban tres policías locales del GOA , que ya se iban y volvieron a propósito ; dos se quedaron cerca y uno se nos acercó más , haciendo que llamaba por su móvil y una vez al lado nuestra empezó a insultarnos y a decir que cuando nos viera de paisano nos íbamos a enterar , que nos fijásemos bien en su cara porque ya nos cogería por ahí . Todo ello con el móvil en la oreja , disimulando para que no se enterase el público en general y nosotros continuamos sin parar amenizando con nuestra música la feria de Coia . Mientras él hablaba y , para despedirse , dijó : " Ya sé que cuando me vaya vaís a seguir diciendo lo mismo " . Y aún hoy seguimos diciendo lo mismo , claro está .  

- ¿ En que red social os puede seguir la gente ? .

Podéis encontrarnos en la red social libre Diáspora . Ya que apostamos por las redes libres .

Diáspora : https://diasporabrazil.org/u/ben_senmedo 

- Cada vez los locales y festivales apuestan más por grupos vigueses ¿ Tenéis actuaciones previstas en algun evento o local de la ciudad ? . 

Sí , estamos continuamente con actuaciones en locales y cerrando más fechas ( de hecho no cerramos más por falta de tiempo ) . Ahora estamos dando conciertos periódicamente , una vez al mes , en Vigo en la Sala Cultural para impulsarla y antes hicimos esto mismo en el Catro a Catro , en el Centro Social A Cova dos Ratos y en el Centro Social Okupado Autoxestionado XUNTAS ( antigua sede de la Falange y centro de detención y torturas ) , por poner algunos ejemplos .  
También el año pasado actuamos en en Festival Revoltallo , para apoyarlo , que es el más antiguo de Galicia y este año contamos con hacerlo de nuevo . Igualmente hemos apoyado distintas actividades como la de SOS Sanidade por la defensa del Hospital Xeral o fiestas locales y en asociaciones de vecinos y estaremos dispuestos a hacerlo este año si tenemos las fechas libres ( el año pasado llegamos a tener tres actuaciones en dos días ) y es que ahora además estamos totalmente implicados en la grabación de un disco .

- Para finalizar , ¿ Dime una frase que sea tu filosofía de vida ? .

BEN SENMEDO SOMOS TOD@S .

 Gracias Ben .  

Una carta al miedo .

Hay una frase que dice : " Sólo somos prisioneros de nuestros miedos " . Cuando te liberas de esos miedos , es cuando empiezas a vivir .

Esto es lo que ha hecho el vigués Alejandro Gómez Gómez .

Alejandro sufrió acoso escolar cuando era un niño . Hoy tiene 21 años y estudía el primer curso de un ciclo superior de Integración Social en el colegio San José de A Guía .
Como si se tratase de un ejercicio más , Alejandro escribió una carta donde explicaba como fue su infancía y adolescencía .  Es decir , se liberó abiertamente de todos sus miedos .

Unas compañeras de segundo curso leyeron la carta y les llamó la atención .  A través del blog Bailar bajo la lluvía publicarón la historía de Alejandro . Esa carta se ha hecho viral .

Contar o escribir una situación por la cual atraviesas o has atrevesado puede ser de gran ayuda . Lo digo por experiencia . Hace unos meses " hundido en la mierda " todas las tardes me ponía a escribir . Me hacía pensar y buscar soluciones .

Con esta carta , Alejandro demuestra ser valiente y ayuda a otras personas a superarlo . Contando en primera persona todo lo vivido y dejando atrás sus miedos y una infancia dura . A día de hoy es un chico feliz .
 
La carta dice así :

" Ha llegado el día en el que quiero desnudarme , dejar todo aquello que cubre mi cuerpo encima de la verdad y mostrarme tal y cómo soy , sin más  . 

Las decisiones requieren tiempo , tanto tiempo como despojarse de lo que pesa , de lo que estorba , de lo que molesta ... Pudiera parecer que el tiempo es nuestro enemigo , pero no lo es . A veces , se vuelve compañero de viaje , aliado de la razón , socio de un futuro tan incierto cómo prometedor ... Y mientras me voy deshaciendo de la ropa vieja , de los trapos rotos , el tiempo se encarga de tapar cicatrices de unas heridas que ya no duelen , pero que sólo yo he vivido , que sólo yo noto . 

Y mi cuerpo esconde los golpes recibidos , las burlas sin sentido , las palabras necias que he oído y las lágrimas provocadas por quienes yo llamaba amigos ...

Era demasiado pequeño para comprender la crueldad , donde cada juego tenía un perdedor y ese , siempre era yo . No acertaba en entender que ocurría , por qué era igual cada día ...No quería ser el verdugo , pero tampoco la víctima . 

Recuerdo que a los seís años y sin poder entenderlo , se mofaban hasta de que mi padre hubiera muerto . Decían que se había ido porque no me soportaba , porque se avergonzaba de mí y cada noche salía a la ventana y esperaba que él me dijera que no era así . Y no encontraba consuelo , parecía tener en mi contra también al cielo ...Llegué a maldecir al destino con el corazón hechos añicos , sólo quería jugar , reír , vivir tranquilo ...

- Mierda ! - pensaba ... Sólo soy un niño !!! 

La entrada al colegio era un sufrimiento , una agonía , una pesadilla , morir en cada intento ... Sonaba el timbre y no caminaba , volaba ... y corría bajando de tres en tres las escaleras , sabiendo que no era buena idea ...Terminaba en el suelo , pisoteado , atemorizado , muerto de miedo . Aquellos segundos se hacían eternos , me ponía en pie como podía y volvía a correr y entre zancadillas , volvía a caer ... Sólo buscaba estar a salvo , fuera de peligro y entre insultos corría a casa , buscando cobijo . Los que me querían de verdad , no querían que volviera y yo solo quería alguien que me entendiera . No quería que me pegaran , solo quería ir al colegio , soñaba con que todo se acabara y que sería uno entre ellos . No quería que fueran mis enemigos y no quería darme por vencido , solo pretendían que fueran mis amigos . Pero no , no lo di conseguido , me hicieron perdedor sin haberme conocido . 

Una de las palizas me llevo al hospital . Golpes , ataques de pánico y crisis graves de ansiedad  . Perdí el habla , la noción del tiempo y también el miedo a los médicos . 
Tuve que dar detalles sobre aquellos niños , con nombre y apellidos . Todo acababa con un principio . Eran demasiados pequeños para imputarles un delito ... Y yo ? Yo sólo era también un niño !!!

El acoso escolar no es precisamente un juego de niños , de niños es una infancia donde te aceptan , donde eres querido ...

Bulling lo llaman los mayores , los que no lo han vivido . Las víctimas , queridos amigos , no sufren solo los golpes , sufrimos y respiramos el peligro .- Hay acaso una excusa que convenza , que justifique el maltrato ? Al agresor ? Al que lo consiente ? Al que hace que no ve , que no escucha , que no siente ? Al valiente ? Sí , la falta de empatía , la omisión del deber , la pobreza en la educación , el no ponerse en el caso de que un día otro puede ser yo . No hay excusas , no hay motivo , no hay razón ! Puede ser porque alguien sea gordito , porque lleves gafas , porque es feo , porque es diferente o porque les da la gana . Por qué fui yo ? Que motivo hizo que mis amigos se rieran de mi , me acosaran , se burlaran , se convirtieran en mis verdugos , en mis enemigos ? .

En mi caso lo tenían fácil ...Yo era diferente . Yo era Asperger . Más que suficiente . Demasiado débil . El Síndrome de Asperger no es una enfermedad , es una manera de ser , simplemente . Es cierto que me costaba más que a los demás cosas tan simples como correr , escribir , entenderlo todo a la primera vez ... Pero no busqué nacer con estas características , estoy orgullo de ser quién y cómo soy . De no haberme rendido nunca , de creer en mí , de haber llegado hasta aquí . Y de haber cerrado las heridas , de no vivir de cicatrices , de ser el dueño de mi vida , de haberle echado tres pares de narices . Soy diferente , sí . Y qué ? Pero soy igual a ti , a ti , a ese y aquél .  

No soy especial por lo que la vida me ha quitado , soy especial porque soy yo y por lo mucho que valgo . Nadie conseguirá detenerme , ni robarme los sueños , ya me robaron sin poder defenderme , la felicidad de ser pequeño . 

No lo olvidéis nunca , nadie sabe lo que siente el que siempre pierde . No consistáis que alguien crea que ésa , fue su suerte , la mía fue haber sembrado alegría por el camino y repito , nunca darme por vencido ... y hoy , tener el doble , el triple de grandes amigos . Nunca defendáis el acoso escolar , no giréis la cabeza , que hay quien muere de pena y quien se mata por tristeza . 

Yo , no . 

Porque soy especial !!! Y porque tuve lo que otros nunca tendrán ... Mucho amor !!! 

Gracias , muchas gracias !!! .   

 

Afán de superación .

En el verano del 2013 empecé a escribir Diario de un Corredor . Empezó siendo una bitácora donde anotaba mis entrenamientos diarios y donde explicaba lo que hacía .

Aquel verano fue nefasto . Mi madre cayó enferma y estaba muy mal de salud . Fue una época en que todo lo veía de color negro y oscuro .

Más tarde , cada entrada la acompañaba de una historía . La gran mayoría de superación .

Muchas veces vemos en personas ajenas esa fuerza que nos hace falta para salir adelante .

La historía que recuerdo con más ahínco fue la del francés Guy Amalfitano .

El 3 de Enero del 2014 contaba su historía , se la mandé y me respondió . Su historía es la siguiente  :

El protagonista se llama Guy Amalfitano es de nacionalidad francesa y a los 18 años le amputaron una pierna a consecuencia de un tumor cancerígeno . Pero lejos de quedarse parado Guy siguió practicando deporte .
Quería ayudar a recaudar fondos para la investigación contra el cáncer y que mejor manera que dasafiándose y proponiéndose retos .
Su primer reto comenzó en el año 2011 la llamó la Maratón de la Esperanza y consistía en caminar con sus muletas adaptadas para la ocasión 4. 000 kilómetros y lo consiguió . Su hazaña le valió para entrar en el Libro Guinnes de los Récords y recaudar 30.000 euros para su causa .

En 2013 se propuso ir un paso más , recorrer 5.500 kilómetros ( Al final fueron 6.006 km ) . Lo ha conseguido , 175 días de carrera a través de Francia llegando a recaudar en pocos meses una cantidad de 55.000 euros para la investigación contra el cáncer . 

A día de hoy Guy sigue haciendo retos y su afán de superación sigue intacta .

Esa fuerza que comentaba antes y esa afán de superación nos la dió hace unas semanas un señor de casi 80 años que se llama Antonio Sánchez Escudero .
Se presentó a un programa de televisión dedicado al talento . Antes de demostrar su talento dio una lección a todos los que estaban " in situ " y a los telespectadores . Antonio sufre párkinson hace 17 años .

Frases como : " El miedo es muy malo para las enfermedades . Que no tengan miedo , no les va a pasar nada " .  " Con la mente se puede hacer todo lo que queráis " . 

A sus 80 años y con la enfermedad hizo más de 60 flexiones en un minuto . De inmediato hizo que boxeaba y dio unos puñetazos con el lema : ¡ Toma , párkinson !  El público puesto de pie no podía dejar de aplaudir .

Al finalizar , él seguía con la lección de vida : " Gracias al párkinson tengo una mentalidad de la vida mucho mejor que antes . Podía decir que sin párkinson me aburría " . 
"Gracias al párkinson escribo libros , doy conferencias . Gracias al párkinson estoy aquí " . 

Entrenamiento .

Hoy me he levantado con ganas de correr . Una buena mañana donde el sol era el protagonista .
Bajé corriendo hasta la playa , una vuelta por la arena y subiendo de nuevo para mi casa . En total 16 kilómetros .

Un día más seguimos sumando kilómetros !!! .

El arte en movimiento .

Hay dos artes que van cogidas de la mano : Son la música y el baile .

Por un lado la música entra por los oidos y va directo al corazón . Llevándonos a un recuerdo o transformando nuestro estado de ánimo . Sin embargo , con el baile podemos expresar sentimientos o emociones a través de sus movimientos y gestos .

Ambas nos acompañan a lo largo de nuestras vidas .

Y como dice el genio de Sabina - Que el fin del mundo te pille bailando - .

La protagonista de hoy es viguesa y se llama Verónica pero su nombre artístico es Azzizza Vagalume .

Azzizza es bailarina , coreógrafa , profesora y propietaria de la escuela As Vagalumes Danzas do Mundo ( Rúa Emilia Pardo Bazán , 9 - carretera provincial - Vigo )  .

Le he hecho unas cuantas preguntas para saber más sobre ella .

- ¿ Me gustaría que tú misma te presentaras ? . 

Bueno , yo no soy muy buena en autopresentarme . Pero como bien has dicho soy profesora , bailarina , coreógrafa y directora de As Vagalumes Danzas do Mundo , e intento transmitir a las personas que vienen al centro como al público lo que yo siento mientras bailo . Y que los alumnos también descubran lo que la danza le hace sentir a cada uno .  

- ¿ A que edad te diste cuenta de que te gustaba bailar ? . 

Yo creo que nací bailando , recuerdo que siempre he bailado , aunque no siempre haya podido ir a una escuela a aprender . Pero para mí escuchar música y que mi cuerpo se mueva es un recuerdo que tengo de toda mi vida . 

- ¿ En que escuelas de baile te has formado ?  .

Pues yo empecé como mucha gente de aquí por el baile tradicional gallego y con los años me decanté por el oriental , sin olvidar las raices y en seguir formandome . Aquí en oriental me he ido formando con diferentes profesoras , puesto que cuando yo empecé había que aprovechar cualquier ocasión de clases regulares y diferentes talleres . Hasta que decidí ir a hacer la formación a Barcelona con Devorah Korek .
También he ido adquiriendo conociemientos de otras disciplinas para completar mi danza , como ballet y contemporáneo con Paula Cobián . La verdad es que llevo bastante recorrido en lo que a maestros se refiere . Tanto en Galicia como en el resto de España .
 
- Hace un par de años has abierto tu propia escuela , As Vagalumes Danzas do Mundo . El sueño de cada persona es vivir de lo que realmente te apasiona . Tú lo has hecho . ¿ Qué consejo le darías a las personas , que por miedo o por incertidumbre , no se arriesgan a vivir de lo que le apasiona ? .

Creo que quien no arriesga no gana , y que los sueños están para cumplirlos . Obviamente el miedo a la incertidumbre de si saldrá bien está ahí , pero yo prefiero dar el paso y que no me quede la duda de por lo menos haberlo intentado . Y si no sale como uno espera , aprender de la experiencia y seguir luchando por los sueños .

 - ¿ Que red social utilizas para publicitar la escuela ? .

Yo lo que más uso es Facebook y Whatsapp ( 659608682 ). Pero la mejor red social que hay es el boca a boca , esa es la mejor publicidad que puedes tener . Que te recomiende la gente que ha probado tus clases . 

   - En la escuela das clases . Eres la profesora de danza fusión oriental . ¿ Qué más clases se imparten en la escuela ? .

Pues la verdad es que tenemos gran variedad de disciplinas . Empiezo a nombrarlas : Tribal fusión , Ragga , Pole dance , Afrolatinos ( Salsa , Bachata y Kizomba ) , Hip hop , Cabaret , Salsa estilo chica , Elasticidad y Yoga .
Y en el curso 2017/2018 también queremos meternos con los más peques de la casa .
 
  - Hace unos meses has actuado de invitada en el espectáculo Desenfreno Cabaret . ¿ Qué tal la experiencia ? . 

Fantástica, la verdad que subir a un escenario es el premio a todo el esfuerzo que hay detrás . Y que alguien , en este caso Tito , nos invite a formar parte por un día de su espectáculo es un honor y un placer . 

- Para finalizar , me podrías acabar la siguiente frase . Para mí bailar es .... Sentir , Amar y Respirar . Es mi vida ! .

Gracias Azzizza Vagalume .

Sé tú mismo .

El Sábado por la noche , tirado en el sofá de mi casa veía un programa de citas que echan en la televisión . No sé si realmente lo que estás viendo es realidad o ficción , también me es indiferente simplemente me entretiene . En una de las citas hubo un detalle que me hizo reflexionar .

Y resulta que se presentó una chica madrileña de 20 años con su padre . Ambos iban al programa a encontrar el amor .

El padre trabaja en el sector financiero y su hija estudia . Ambos sabían el modelo de persona que buscaban .

En el caso de la hija , su prototipo de chico tenía que ser una persona que le gustase el arte , educado y que vistiera con camisa , zapatos , americana ...  Es decir , que fuera hecho un pincel . 

La cita se produce en un restaurante en Madrid . El presentador hace sentarse a la chica esperando a que apareciera su deseado amor .

Más tarde entra un chico almeriense de 25 años . Iba vestido informal ( vaqueros , camiseta , zapatillas ... ) 

El presentador lo acompaña a la mesa donde está la chica sentada . Empiezan a entablar conversación . Desde un primer momento se empieza a ver que al chico le ha gustado .
La chica tiene muchas aspiraciones en la vida e ideas claras . Está estudiando para dedicarse al sector financiero , al igual que su padre , y le gustaría formar una familia cuando tuviera su vida estabilizada .
 Él le cuenta que trabaja de camarero y que le gusta mucho el deporte .

Conversación fluida donde se ve que son dos mundos paralelos .

Ella le cuenta , que acompañado de su padre ,  a viajado mucho por el mundo ( África , Estados Unidos , Europa ...  ) en cambio él cuenta que lo más lejos que ha llegado ha sido Portugal .

Llega la desición final . ¿ Volverías  a tener una segunda cita ? Él inmediatamente dice sí . Ella , sin embargo duda y le dice : Sí pero en la segunda cita vienes con camisa , zapatos , americana .... 

Él responde : Trato hecho . 

Hasta aquí lo que pasó .


Mi reflexión : Sé tú mismo .

Cada persona es única en el mundo . Cada uno de nosotros tenemos unos ideales , unos gustos , un carácter , pensamientos ... lo que nos diferencia de los demás . 

Esté joven ha demostrado una falta de personalidad . Yo le diría :

¿ Por qué lo haces ? Para enamorar a una chica que quiere cambiarte tu forma de ser .

Se empieza por la vestimenta . ¿ Qué será lo próximo ? .

Te estás enamorando de la persona equivocada . Quien te quiere te corrige , pero no te cambia . Ella está creando contigo su propio " Monstruo de Frankenstein " .

No te dejes , quiérete más y sé tú mismo . 

Entrenamiento .  

Hemos pasado un fin de semana bastante complicado por culpa de los temporales que hemos tenido en la ciudad de Vigo .

Hoy por la mañana el mal tiempo ha dado una tregua . En la playa de Samil se podía observar todo lo que el mar de fondo arrastró a la orilla .

13 kilómetros corriendo . Seguimos sumando kilómetros !!!